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面試時壓力應對策略

【導語】:壓力面試并不是一種單獨存在的面試類型,而往往是穿插在行為面試和案例面試當中的。在壓力面試中,壓力的來源主要是問題的難度和面試官不斷咄咄逼人的追問。

  壓力面試的主要目的,就是通過你的恐懼來解除你的事前準備,觀察你在壓力下的反映,從而能看到一個真實的你。但是實際上,只要有所準備,你就能夠面對壓力面試保持冷靜。

  Tips: CAR策略

  Confidence(自信)

  壓力面試的目的不僅僅看你回答的內容,更多的是考察你面對壓力表現出來的冷靜,因此面試官在提出很有挑戰性的問題的時候更留意你當時的自信,而不是你回答的完美。無論碰到什么問題,要冷靜和信心,直視著面試官來回答問題。

  Ambiguous(模棱兩可)

  和傳統面試不一樣,面對壓力面試有些時候不能直接回答問題。由于大多數壓力面試中的問題都會涉及你的不足,因此在說的時候你一定要把這些缺點或不足和你的優點相聯系起來。

  Reflexive Questions(用反義疑問句)

  適當友好的反問句往往也是很有效的。在表述自己的觀點后,用很友好的口氣說一句“don’t you think”或者“你覺得呢?”都會讓面試官覺得你很有自信,而且很沉著。但是,用這個技巧一定要小心:第一是要用得自然,不要讓面試官感覺你刻意在用;第二是語氣一定要緩和友好。總之,面對突如其來的壓力問題,根本不用緊張。冷靜地面對,有技巧的去回答,一個原本讓你渾身發抖的壓力面試就成了你脫穎而出的機會了。

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